Nu har det varit jätte dåligt bloggande på mig. Jag vet, och skärpning är ordet som måste läggas till i mitt minne:)!

Det kommer komma ett bra saftigt inlägg ikväll med uppdateringar från helgen och vice versa. Så kika in lite senare ikväll=)!

Tack o hej......

Uppstigning  kl 05.10

Gå till bussen kl. 05.25

Kallt som tusan... 

Skit, upptäcker att bussen går kl. 05.40 Inte mycket roligt! Stå ute och frysa p..it.t..e.n av mig i 15 min..... Hmmm!

På med arbetskläderna i barackerna... Ut på anlägget kl.06.30 Och sen jobba till 18.30 Hemma igen 19.15 Lite mat och sen iväg på träning strax efter 20.00 Hemma nu igen för en knapp halvtimme sedan. En liten annan vardag nu jämfört med tidigare månader här i Norge. Jag gillar det.

Nu blir det lite lugnt med övertid så det ska bli skönt det med för den delen.

Jag kan ju säga att jag börjar bli frisk igen. För nu har man börjat träna igen och  man känner att träningsvärken är där med råge alltså. =)

Riktigt bra tempo på träningarna. Tur att kondisen sitter kvar lite i muskulaturen. Puuuuuh.

I tisdags hade vi "lite" fys på handbollsträningen. Hahaha, jag bara okej, kul ändå! Börjar med den där fruktansvärt obehagliga skottkärran när en kompis håller i benen och så ska du fram och tillbaka. Det är 1 gång. Notera långsida på en plan. Inte hela planen alltså. Det var inte så farligt. Sen 100 situps.

SEN ska vi köra skottkärran 8 ggr till. Haha, jag skrattade. Trodde han skämtade=). Men det gjorde han visst inte. Hehe! Jag pallade inte alltså. Det fanns även olika varianter på den skiten också. Och sen fällkniven 3 * 20. Fint! Men bra träning.

Och inte nog med det. Man känner att man har gängat rör på jobbet. Man får ta i bra satans mycket! ojoj, vad jag kommer ha stora armar till beach 10 polare. Passa er ;)!

Nej, nu ska jag in i dvala för att jobba halvdag och sen till frissan imorn.

"Tänk inte på bara på framtida, ta dagen som du dagen vill hava!"

God Natt & Sov Gott

Från att ha börjat blogga i sisådär mitten på september så har snittet för varje månad gått upp helt klart godkänt!

Från 15-20 sep kanske: 94 läsare

Okt: 256

Nov. 319

Rekordet på en dag ligger på 27 läsare. Inte illa, har hamnat på runt 25 flera gånger men målet denna månad blir att komma över 30 st på en dag iaf. :)  

Så kom igen nu alla läsare som hänger här inne ibland. Don´t leave me! För det hade jag tänkt att förbättra. Sprid ut den till alla bara. Haha, lr kanske inte. Nej! Strunta i det. :D

Det är för er jag levererar. Därför är det viktigt att ni finns här för mig;). Hehe!!

Tack alla ni som är här inne. Det är ändå lite kul att en sådan som jag kan "hålla liv i hålan" och har er besökare här:D. Hoppas ni trivs!

Börja skriv ännu mer i kommentarerna. Det är bara roligt!

Och kom med förslag på vad jag kan skriva om! Något intressant. 

Förresten så funkar inte den där omröstningen så bra direkt. Det finns egentligen bara en anledning till att Halle Barry leder överlägset. Haha, jag vet vem det är. Och han står mig nära. Verkar alltså som att en del kan rösta flera ggr medans jag inte får fram mitt svar. ILLA!

Jaja, kommer med en ny snart så får vi se hur det går!

Sov gott!

Morn. Idag har jeg värt på trening igjen. 1 uke sen sist. Det var vel ikke det mest optimale men må bara pröve og komme seg igang. Föltes ganske bra ut. Men man er jo litt utslitt nå da! Så får vi se åssen formen er imorra når man står opp kl. 05.00 =) Herlig!!!!!!!! Ny dag, nye muligheter!

Jeg må si en ting at jeg ikke er pen nå altså. Er så langhårete at det ikke går å gjöre noe med det. Helt je-vl-i-g! Så på fredagen så blir det i topptrim igjen;). Sånn passe til helga og utgang! Da får dere se en nydelig Emil på bilde i bloggen ;). Gled dere!

Imorgen skal en del gutter fra Oras spille en liten innebandycup etter jobben. Og jeg har blitt tilbydd?!?!?! en plass på laget. Jeg var ikke sen til og si ja. Så "kölla" er med til jobb imorgen og jeg skal banke motstanderen sönder og sammen med laget :D.  

Nei, höre litt på Melissa Horn sammen med et par klementiner så er dagen ferdig for idag. Idag er det for den delen 1 desember. Tida går fryktlig fort nå. Jeg rekker ikke med alt jeg har lyst til! :/

Men men!

Ni får ha en fortsatt fin tirsdag så snakkes vi senest på fredagen.

"Om en blind leder en blind, faller båda i gropen"

Okej??!!